Stres telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern. Tekanan pekerjaan, masalah pribadi, tuntutan sosial, dan ketidakpastian ekonomi adalah beberapa pemicu utama. Jika tidak dikelola dengan baik, stres dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. Laporan studi ini bertujuan
Selengkapnya